تحميل Freeletics: Fitness Workouts مجانا أحدث إصدار على الأندرويد

إذا كنت ترغب في بدء ممارسة التمارين للحصول على عضلات أفضل أو زيادة قوتك أو الشعور بصحة أفضل ، فإن Freeletics تقدم آلاف التدريبات المختلفة لتناسب احتياجاتك.

تتكون من مجتمع من آلاف الرياضيين الذين يشاركون تقدمهم اليومي مع مستخدمين آخرين ، يمكنك متابعة روتينهم ليكونوا لائقين كما هم. من المحتمل أن يصبح Freeletics تطبيق اللياقة الأفضل لديك ، مع استكماله بدروس فيديو تعليمية حتى تتمكن من الحصول على فكرة أفضل عن كل تمرين.

مع وجود الآلاف من أنواع التمارين التي يمكنك إضافتها إلى جدول التمرين ، فهو أيضًا يساعدك على تتبع مستوى نشاطك اليومي وتقييم تقدمك الأسبوعي أثناء استخدام Freeletics.

كرر كل تمرين حتى 2000 مرة ، وإذا كان بإمكانك إكمال هذا العدد الكبير من التكرارات ، ملفك الشخصي سيُظهر أنك وصلت إلى المستوى الأعلى من الأشخاص الذين أكملوا هذا التمرين. إذا كنت ترغب في تحسين لياقتك مع أفضل المدربين ، فاتبع المدربين على Freeletics واستخدمها لوضع خطة مخصصة وفقًا لاحتياجاتك ، وتحقيق نتائج حقيقية حتى لأهداف اللياقة الأكثر تطلبًا.